"醫(yī)生，您確定沒(méi)看錯(cuò)嗎?真的沒(méi)漲度數(shù)?"
春節(jié)假期，一位憂(yōu)心忡忡的家長(zhǎng)帶著10歲的孩子來(lái)到廈門(mén)眼科中心復(fù)查視力。
孩子一年前被查出近視300度，家長(zhǎng)一直擔(dān)心孩子的度數(shù)會(huì)不斷攀升。
沒(méi)想到這次的復(fù)查結(jié)果顯示：孩子的近視度數(shù)竟然——沒(méi)有增長(zhǎng)!
這個(gè)讓家長(zhǎng)直呼"神奇"的結(jié)果背后，是一場(chǎng)關(guān)乎孩子視力未來(lái)的無(wú)聲戰(zhàn)役。
而OK鏡無(wú)疑是這場(chǎng)"戰(zhàn)役"的頭號(hào)功臣。
OK鏡究竟是什么?家長(zhǎng)如何帶著孩子一起做好近視防控呢?今天我們就一起來(lái)看看吧！
小眼球大危機(jī)
為什么兒童近視容易“剎不住車(chē)”
研究表明，身高發(fā)育與眼軸增長(zhǎng)之間存在著密切的關(guān)聯(lián)。
兒童時(shí)期，我們的眼軸和身高都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，且增長(zhǎng)速度較快的時(shí)期通常都在青春期。
若放任不管，孩子近視后很容易就可能發(fā)展為 600度以上的高度近視 。
但高度近視≠鏡片厚一點(diǎn)那么簡(jiǎn)單!
與普通單純性近視相比，高度近視尤其是病理性近視具有以下危害 ：
● 視網(wǎng)膜脫離
高度近視者隨著眼軸不斷增長(zhǎng)，可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜變薄、發(fā)生裂孔，最終可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，如未及時(shí)治療，就可能導(dǎo)致永久性失明。
○ 黃斑病變
高度近視患者的黃斑部位由于長(zhǎng)期受到拉扯，更易發(fā)生變性或出血，不僅會(huì)嚴(yán)重影響視力，還可能導(dǎo)致視物變形、眼前黑影、色覺(jué)異常等問(wèn)題，甚至可能導(dǎo)致中心視力的完全喪失。
● 更易引發(fā)青光眼、白內(nèi)障、斜視等眼病
高度近視患者患青光眼、白內(nèi)障及斜視的風(fēng)險(xiǎn)顯著高于普通人，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致失明。
○ 玻璃體液化與飛蚊癥
高度近視者的眼球結(jié)構(gòu)異常，更易導(dǎo)致玻璃體發(fā)生液化，引發(fā)飛蚊癥。
OK鏡
夜間悄悄努力的“視力管家”
什么是OK鏡?
全稱(chēng)角膜塑形鏡，采用航天級(jí)高透氧材料制成的硬性隱形眼鏡。
孩子只需夜間佩戴8小時(shí)，通過(guò)物理壓力溫和重塑角膜形態(tài)，白天無(wú)需戴鏡就能獲得清晰視力，除此之外，OK鏡還可以有效延緩近視發(fā)展進(jìn)程。
OK鏡為什么可以延緩近視?
OK鏡，是一種逆幾何設(shè)計(jì)的硬性角膜接觸，通過(guò)夜間睡眠時(shí)配戴，逐漸地、科學(xué)地使角膜特定區(qū)域弧度發(fā)生改變，從而達(dá)到暫時(shí)矯正近視的目的。同時(shí)由于其矯正后在視網(wǎng)膜周邊形成近視離焦，還可以起到延緩近視進(jìn)展的作用。
通過(guò)鏡片表面的壓力和淚液的吸附力，改變角膜前表面細(xì)胞重新分布，使得中央部變薄(曲率變 小、變平)，旁中心曲率變大、變陡，從而改變視網(wǎng)膜周邊離焦?fàn)顟B(tài)，從遠(yuǎn)視性離焦轉(zhuǎn)變?yōu)榻曅噪x焦，從而延緩近視增長(zhǎng)。
OK鏡適配指南
不是所有孩子都能“躺贏”
● 年齡門(mén)檻：8歲以上，具備良好自理能力
○ 度數(shù)范圍：近視≤600度，散光≤150度
● 角膜曲率：39.00D-48.00D之間
佩戴小貼士：
?? 每日清潔鏡片需使用專(zhuān)用護(hù)理液
?? 定期復(fù)查頻率：第1天/第1周/第1月/此后每3個(gè)月
?? 使用壽命：1-1.5年需更換
近視防控全家桶
OK鏡+生活干預(yù)=王炸組合
近視防控是每個(gè)小孩、每個(gè)家長(zhǎng)都需要重視并做到的事，除了近視后盡快驗(yàn)光配鏡，以下這些 日常行為 也對(duì)近視防控很有幫助：
● 每日戶(hù)外2小時(shí)
陽(yáng)光刺激多巴胺分泌，抑制眼軸生長(zhǎng)
○ 20-20-20護(hù)眼法
用眼20分鐘，看20英尺(6米)外景物20秒
● 光照升級(jí)戰(zhàn)
讀寫(xiě)時(shí)保證桌面照度500lux以上
○ 飲食加分項(xiàng)
多補(bǔ)充深色蔬菜(葉黃素)、魚(yú)類(lèi)(DHA)、堅(jiān)果(維生素E)等
總而言之，近視防控不是"單科突擊"，而是需要醫(yī)療干預(yù)+行為管理的"綜合戰(zhàn)役"。
定期檢查、及時(shí)干預(yù)、培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣——三管齊下，即便是"小眼鏡"，也能在成長(zhǎng)路上看得更遠(yuǎn)、更清晰!
